【材料】
・かぼす　2個
・梨　1/4個
・花オクラ　4枚
・オクラ　2本
・ミニトマト　2個
・調味液Ａ(かぼすポン酢大さじ1、かぼす果汁小さじ1、はちみつ小さじ1)

Recipe

• ⒈かぼすは中身を抜き、ケースを作っておく
• ⒉梨は皮をむいて薄いいちょう切りにする
• ⒊花オクラは千切り、オクラは3mm幅に切る
• ⒋ミニトマトは縦4等分に切る
• ⒌ボウルに梨、花オクラ、オクラ、ミニトマトを入れ、調味液Ａを加えて和える
• ⒍かぼすケースに和えたものを入れて盛り付ける